Carnaval, sucos importantes.
Segredinho da vovó.
Os alimentos aqui selecionados estimulam o trabalho do órgão, auxiliando na remoção do álcool pela urina,
fezes, respiração e suor. Com isso, você vai se sentir levinha, levinha – pronta para equilibrar
os resquícios que ainda ficaram das festanças de fim de ano e aproveitar ao máximo o carnaval.
Mas dessa vez sem exageros.
Opção 1 – Chá de Capim Limão
Ingredientes: 1 colher (café) de funcho + 1 colher (café) de salsaparrilha + 1 colher (café) de capim limão.
Modo de preparo: coloque essa mistura na xícara e acrescente água quente. Abafe por 5 minutos e coe.
Opção 2 – Chá de Maçã
Ingredientes: casca de 1 maçã + raspas de gengibre e canela em pó.
Modo de preparo: Prepare a infusão e beba quente ou com gelo.
Opção 3 – Suco Verde
Ingredientes: 200 ml de água de côco + 1 folha de couve + 1 laranja lima+ 2 ameixas pretas secas + 1 colher de sopa de quinoa em flocos.
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos a quinoa. Acrescente-a na mistura um pouco antes do consumo.
Opção 4 – Suco de Farinha de Banana Verde
Ingredientes: 1 folha de couve + 100ml de suco de uva orgânico + 1 colher (sopa) de linhaça dourada + 1 colher (sopa) de farinha de banana verde
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba imediatamente.
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Fonte www.revistaglamour.globo.com