Suco de amora.
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Segredinho da vovó.
Essa três combinações é um excelente energético.A amora é rica em vitamina C, a maçã tem frutose e o abacaxi manganês.
Amora, maçã e abacaxi
Ingredientes
– 25 amoras
– 2 maçãs cortadas em fatias
– 1 abacaxi sem casca cortado em pedaços grandes
Modo de preparo
Passe as frutas pela centrífuga alternadamente, mexa e beba em seguida.
Fonte Folha Online
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